Swan Neck

Pendahuluan

Normal posisi dan gerakan jari terjadi dari tindakan seimbang banyak struktur penting. Mendukung ligamen sendi jari. Otot memegang dan memindahkan jari. Urat membantu mengendalikan gerakan halus setiap jari bersama. Penyakit atau luka dapat mengganggu keseimbangan dalam struktur ini, mengubah jari normal kesejajaran dan fungsi. Hasilnya mungkin jari yang bengkok, seperti leher angsa cacat jari.

Panduan ini akan membantu Anda memahami

apa bagian jari dipengaruhi
apa yang menyebabkan cacat leher angsa
bagaimana masalah diperlakukan
apa yang diharapkan dari pengobatan
Anatomi

Apa bagian jari yang terlibat?

Jari-jari sebenarnya terdiri dari tiga tulang, yang disebut falang. Tiga jari falang di masing-masing dipisahkan oleh dua sendi, yang disebut interphalangeal sendi (IP sendi). Joint di dekat ujung jari disebut distal IP bersama (DIP bersama). (Distal berarti lebih jauh.) IP yang proksimal sendi (sendi PIP) adalah gabungan tengah antara menyerah utama dan sendi DIP. (Proksimal berarti lebih dekat masuk) IP sendi jari-jari bekerja seperti engsel sendi ketika anda menekuk dan meluruskan tangan Anda.

Tendon yang memungkinkan setiap jari bersama untuk meluruskan disebut tendon ekstensor. Tendon ekstensor jari-jari mulai sebagai otot yang muncul dari bagian belakang tulang lengan bawah. Otot-otot ini perjalanan menuju tangan, di mana mereka akhirnya terhubung ke tendon ekstensor sebelum menyeberang bagian belakang pergelangan tangan. Ketika mereka bepergian ke jari, tendon ekstensor menjadi tudung ekstensor. Ekstensor mendatar tudung untuk menutupi bagian atas jari dan mengirim cabang-cabang di setiap sisi yang terhubung ke tulang-tulang di tengah dan ujung jari. Ketika otot-otot ekstensor kontrak, mereka tarikan pada tendon ekstensor dan meluruskan jari.

Ligamen adalah pita keras jaringan yang menghubungkan tulang-tulang bersama-sama. Beberapa ligamen kecil menghubungkan ekstensor tudung dengan tendon lain yang berjalan ke membengkokkan jari jari. Sambungan ini membantu keseimbangan gerakan jari sehingga semua sendi jari bekerja bersama, memberikan yang halus membungkuk dan meluruskan tindakan.

Dalam PIP bersama (tengah bersama antara menyerah utama dan sendi DIP), yang terkuat adalah ligamentum volar piring. Ligamentum ini menghubungkan falang proksimal ke tengah telapak falang di sisi sendi. Mengencangkan ligamen sebagai sendi menegakkan dan menjaga PIP gabungan dari kembali membungkuk terlalu jauh (hyperextending). Deformitas leher angsa dapat terjadi ketika piring volar mengendur dari penyakit atau cedera.

Penyebab

Bagaimana kondisi ini terjadi?

Sebuah deformitas leher angsa menggambarkan jari dengan hyperextended sendi PIP dan DIP tertekuk bersama.

Kondisi yang melonggarkan sendi PIP dan memungkinkan untuk hyperextend dapat menghasilkan cacat leher angsa jari. Rheumatoid arthritis (RA) adalah penyakit yang paling umum yang mempengaruhi sendi PIP. Peradangan kronis dari sendi PIP meletakkan volar peregangan di piring. (Seperti yang disebutkan sebelumnya, plat volar ligamentum yang mendukung di depan PIP bersama yang biasanya menyimpan gabungan dari hyperextending PIP.) Ketika piring volar menjadi lemah dan menggeliat, sendi PIP menjadi longgar dan dengan mudah menekuk mulai kembali ke hyperextension . Tendon ekstensor keluar dari keseimbangan, yang memungkinkan DIP bersama untuk mendapatkan ditarik ke bawah ke fleksi. Sebagai sendi flexes DIP dan PIP hyperextends sendi, deformitas leher angsa terjadi.

Kondisi lain yang melemahkan piring volar dapat menghasilkan cacat leher angsa. Kecil (intrinsik) otot-otot tangan dan jari dapat memperketat dari tangan trauma, RA, dan berbagai gangguan syaraf, seperti cerebral palsy, penyakit Parkinson, atau stroke. Ketidakseimbangan otot cenderung untuk melemahkan volar piring dan tarik PIP bersama ke ekstensi. Kelemahan dalam piring volar juga dapat terjadi dari sebuah jari cedera yang memaksa PIP bersama ke hyperextension, peregangan atau pecah piring yang volar. Seperti disebutkan, kelonggaran (kelemahan) dalam piring volar dapat mengakibatkan cacat leher angsa.

Jelas, masalah sendi PIP dapat menghasilkan cacat leher angsa. Tapi begitu dapat masalah yang dimulai pada sendi DIP di ujung jari. Cedera atau penyakit yang mengganggu akhir tendon ekstensor dapat menyebabkan sendi DIP meredup (flex). Sebuah contoh dari olahraga adalah jari yang macet air mata atau tendon ekstensor pecah di ujung jari (distal falang). Tanpa perawatan, sendi DIP terkulai dan tidak akan meluruskan. Kondisi ini disebut jari palu. Tendon ekstensor dapat menjadi tidak seimbang dan mulai menarik PIP bersama ke hyperextension, membentuk deformitas leher angsa.

Peradangan kronis dari RA juga dapat mengganggu akhir tendon ekstensor. Peradangan dan pembengkakan pada sendi DIP peregangan dan melemahkan tendon ekstensor mana melewati bagian atas sendi DIP. Sebuah mallet deformitas terjadi pada DIP, diikuti oleh hyperextension dari sendi PIP. Sekali lagi, hasilnya adalah cacat leher angsa.

Gejala

Apa yang cacat leher angsa terlihat dan terasa seperti?

Peradangan dari cedera atau penyakit (seperti RA) dapat menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan pada sendi PIP. Sendi PIP akhirnya bebas kembali membungkuk terlalu jauh ke hyperextension. The DIP sendi membungkuk ke bawah ke fleksi. Akhirnya, ketidakseimbangan mengarah ke bentuk khas jari dengan deformitas leher angsa.

Diagnosis

Tes apa yang akan dokter saya lakukan?

Biasanya diagnosis jelas hanya dari pemeriksaan fisik. X-ray dapat memerintahkan agar dokter dapat memeriksa kondisi permukaan sendi, sendi memeriksa kesejajaran, dan melihat apakah fraktur hadir (seperti pada jari yang traumatis cedera). Tidak ada tes lain yang diperlukan secara normal.

Perawatan

Apa yang bisa dilakukan untuk cacat leher angsa jari?

Pengobatan untuk deformitas leher angsa dapat nonsurgical atau bedah. Pendekatan dokter Anda menggunakan tergantung pada apakah sendi PIP fleksibel atau kaku.

Nonsurgical Treatment

Pengobatan nonsurgical sukses didasarkan pada pemulihan keseimbangan dalam struktur tangan dan jari. PIP bersama harus luwes (tidak kaku). PIP menyelaraskan sendi dan mencegah hyperextension harus membantu memulihkan DIP ekstensi. Jika tidak, pembedahan mungkin diperlukan.

Anda mungkin memerlukan rehabilitasi profesional. Seorang ahli terapi fisik atau alamat yang ketidakseimbangan yang telah membentuk deformitas leher angsa. Peregangan, pijat, dan mobilisasi sendi digunakan untuk mencoba dan memulihkan keselarasan dan fungsi jari.

Belat khusus dapat digunakan untuk menjaga PIP berjajar bersama, melindungi sendi dari hyperextending, dan masih memungkinkan PIP menekuk sendi. Gaya baru berbentuk seperti cincin perhiasan dan tersedia dalam stainless steel, sterling silver, atau emas. Pendekatan ini yang terbaik bagi kasus-kasus ringan cacat leher angsa di mana sendi PIP lentur.

Belat dan program terapi yang ketat biasanya tidak berhasil dalam mengubah ketidakseimbangan bertanggung jawab atas cacat. Namun, banyak ahli bedah tangan akan mencoba enam minggu dengan belat dan olahraga untuk meningkatkan mobilitas tulang sendi PIP sebelum melakukan operasi.

Bedah

Soft Tissue Repair

Dalam kasus-kasus di mana saldo tidak dapat dikembalikan ke batas yang dapat ditolerir dengan belat, pembedahan mungkin diperlukan untuk merekonstruksi dan menyeimbangkan struktur di sekitar sendi PIP. Ahli bedah rilis, sejalan, dan keseimbangan jaringan lunak sekitar sendi PIP. Operasi mungkin melibatkan kulit (dermadesis), tendon (tenodesis), atau ligamen (mobilisasi atau rekonstruksi).

Pembedahan untuk memperbaiki jaringan lunak yang memberikan kontribusi pada cacat leher angsa yang relatif tinggi membawa risiko kegagalan untuk mencapai fungsi normal jari. Semua perbaikan dan prosedur rekonstruksi tergantung pada dirancang dengan baik dan program latihan ketat setelah operasi. Seorang ahli terapi fisik atau akan bekerja sama dengan Anda selama pemulihan Anda.

Joint PIP artroplasti

Deformitas leher angsa dengan kaku sendi PIP kadang-kadang membutuhkan penggantian sendi PIP disebut artroplasti. Ahli bedah bekerja dari permukaan belakang (dorsum) dari sendi jari. Kedua permukaan sendi PIP dikeluarkan untuk memberikan ruang bagi implan baru. Dengan bersama di tempat baru, menyeimbangkan ahli bedah jaringan lunak sekitar sendi untuk memastikan bahwa bersama baru dapat dengan mudah menekuk dan meluruskan.

Finger Joint Fusion

Ketika RA menghasilkan palu deformitas dari sendi DIP dan PIP sendi lentur, ahli bedah dapat mempertimbangkan sekering yang DIP sendi. Joint fusion adalah prosedur yang mengikat dua permukaan sendi jari bersama-sama, menjaga mereka dari bergerak. Sekering dua permukaan sendi bersama-sama meredakan rasa sakit, membuat bersama stabil, dan membantu mencegah deformitas sendi tambahan.

Jika pengobatan masa lalu, termasuk pembedahan, jangan berhenti peradangan atau cacat pada sendi PIP, fusi dari sendi PIP mungkin disarankan. PIP bersama biasanya menyatu dalam posisi membungkuk, antara 25 dan 45 derajat.

Rehabilitasi

Apa yang akan menjadi seperti pemulihan saya?

Nonsurgical Rehabilitasi

Nonsurgical tujuan pengobatan adalah untuk mendapatkan jari sendi, tendon, dan otot seimbang. Jika perawatan nonsurgical berhasil, Anda mungkin melihat peningkatan dalam delapan sampai 12 minggu. Dokter Anda mungkin telah Anda bekerja dengan ahli terapi fisik atau selama waktu ini.

Terapis Anda akan bekerja dengan Anda untuk mendapatkan dan menggunakan belat jari Anda. Bentuk khusus peregangan dapat membantu mengurangi ketegangan di otot-otot intrinsik tangan dan jari. Penguatan latihan dapat membantu dengan penyelarasan dan fungsi dari tangan dan jari.

Setelah Pembedahan

Anda akan mengenakan belat atau penjepit setelah operasi. Sebuah pelindung jari belat memegang dan melindungi bersama dan digunakan untuk sedikitnya tiga minggu setelah operasi. Fisik atau perawatan terapi okupasi biasanya mulai tiga sampai enam minggu setelah operasi.

Anda mungkin akan perlu menghadiri sesi terapi selama tiga sampai empat bulan, dan Anda harus mengharapkan pemulihan penuh untuk memakan waktu hingga enam bulan. Beberapa terapi pertama perawatan akan berfokus pada pengendalian rasa sakit dan pembengkakan dari operasi. Kemudian Anda akan mulai lembut rentang-of-gerakan latihan. Latihan Penguatan mulai delapan sampai 10 minggu setelah operasi. Anda akan belajar cara untuk pegangan dan dukungan item untuk melakukan tugas-tugas Anda dengan aman dan dengan paling sedikit stres pada sendi jari Anda. Seperti halnya operasi, Anda perlu menghindari melakukan terlalu banyak, terlalu cepat.

Pada akhirnya, Anda akan mulai melakukan latihan yang dirancang untuk mendapatkan jari-jari tangan dan bekerja dengan cara yang mirip dengan tugas pekerjaan Anda dan kegiatan sehari-hari. Terapis Anda akan membantu Anda menemukan cara untuk melakukan tugas-tugas Anda yang tidak terlalu banyak tekanan pada sendi jari Anda. Sebelum Anda mengakhiri sesi terapi, terapis anda akan mengajarkan Anda beberapa cara untuk menghindari masalah di masa depan.

Terapis Anda Tujuannya adalah untuk membantu Anda menjaga rasa sakit di bawah kendali Anda, meningkatkan kekuatan dan rentang gerak, dan memperoleh kembali kemampuan motorik halus dengan tangan dan jari Anda. Ketika Anda berjalan dengan baik, kunjungan rutin ke kantor terapis Anda akan berakhir. Terapis Anda akan terus menjadi sumber daya, tetapi Anda akan bertanggung jawab melakukan latihan Anda sebagai bagian dari program yang sedang berlangsung di rumah.

Varises

VARISES

Bila di kaki Anda terlihat urat-urat halus menyembul di seputar betis belakang, bisa jadi Anda terkena kelainan yang disebut varises. Kelainan ini terjadi di pembuluh darah balik (vena) yang berfungsi mengangkut darah sisa metabolisme dari seluruh jaringan tubuh dan kembali ke jantung.

Varises menyebabkan sirkulasi darah menjadi tak lancar, karena terhambat di sekitar betis dan tungkai kaki saat menahan berat tubuh. Selain di bagian kaki, belakangan diketahui bahwa ternyata varises pun bisa terjadi di bagian lengan.

Penyebab varises:

• Berkurangnya elastisitas dinding pembuluh vena yang menyebabkan pembuluh vena melemah dan tak sanggup mengalirkan darah ke jantung sebagaimana mestinya. Aliran darah dari kaki ke jantung sangat melawan gravitasi bumi, karena itu pembuluh darah harus kuat, begitu juga dengan dinamisasi otot disekitarnya.
• Rusaknya katup pembuluh vena, padahal katup atau klep ini bertugas menahan darah yang mengalir ke jantung agar tidak keluar kembali. Katup yang rusak membuat darah berkumpul di dalam dan menyebabkan gumpalan yang mengganggu aliran darah.

Pemicu varises :

1. Faktor keturunan
Varises biasanya terjadi saat dewasa akibat perubahan hormon dan bertambahnya berat badan. Varises yang terjadi di usia muda, kemungkinan besar disebabkan faktor keturunan.

2. Kehamilan
Meningkatnya hormon progesteron dan bertambahnya berat badan saat hamil yang kaki semakin terbebani, akibatnya aliran darah dari kaki, tungkai, pangkal paha dan perut bagian bawah pun terhambat.

3. Kurang gerak
Gaya hidup perkotaan yang kurang gerak, menyebabkan otot sekitar pembuluh darah vena tidak mampu memompa darah secara maksimal.

4. Merokok
Kandungan zat berbahaya dalam rokok membuat pembuluh darah menjadi kaku dan terjadi penyempitan, sehingga dinding pembuluh tidak elastis lagi.

5. Terlalu banyak berdiri
Berdiri terlalu lama membuat kaki terlalu berat menahan tubuh dan memperparah beban kerja pembuluh vena dalam mengalirkan darah. Bila profesi Anda mengharuskan banyak berdiri, usahakan untuk tidak berdiri dengan posisi statis (diam), tapi tetap bergerak. Misalnya dengan berjalan di tempat, agar otot tungkai dapat terus bekerja memompa darah ke jantung.

6. Menderita kolesterol tinggi dan kencing manis
Kedua jenis penyakit ini berhubungan erat dengan masalah peredaran darah, kelainan pembuluh darah dan kegemukan yang memicu terjadinya varises.

7. Memakai sepatu hak tinggi
Hak sepatu yang terlalu tinggi membuat gerak otot tumit yang berfungsi membantu kerja pembuluh darah, menjadi tidak maksimal.

Gejala terjadinya varises:

• Mula-mula kaki dan tungkai terasa berat, diikuti otot yang mudah pegal, kaku, panas dan sakit di seputar kaki maupun tungkai. Biasanya rasa sakit dirasakan menjelang malam, akibat tidak lancarnya aliran darah.
• Mudah kram, meski kaki dalam kondisi santai.
• Muncul pelebaran pembuluh darah rambut yang mirip jaring laba-laba (spider navy).
• Perubahan warna kulit (pigmentasi) di seputar mata kaki, akibat tidak lancarnya aliran darah. Kadang diikuti dengan luka di sekitar mata kaki yang sulit sembuh.
• Kaki bengkak (edema) karena adanya pembendungan darah.
• Perubahan pada pembuluh vena luar, misalnya di betis bagian belakang tampak urat kebiru-biruan dan berkelok-kelok. Keadaan ini merupakan gejala varises kronis.

Mengatasi Varises:

A. Varises jenis spider navy.
Varises ini tergolong ringan, biasanya akibat suhu yang terlalu panas atau dingin, terpapar sinar matahari terus menerus, sedang hamil, faktor keturunan, kebiasaan makanan sarat rempah dan pedas, serta pengobatan hormonal.

Varises jenis ini bisa terjadi di beberapa tempat, yaitu di wajah, pangkal lengan, paha, daerah lutut, pergelangan kaki dan tumit. Terapi yang digunakan biasanya dengan memakai sinar laser, sehingga pembuluh darah mengering. Ada juga terapi alat listrik dengan memasukkan zat tertentu ke dalam kulit, untuk mengecilkan atau mengerutkan pembuluh darah.

B. Varises dalam kulit.
Varises ini terjadi pada pembuluh vena yang halus dan tipis di dalam kulit bagian kaki. Mengobatinya, dokter memberi obat-obatan yang menguatkan dinding vena dan memperlancar aliran darah, atau menggunakan stocking khusus varises.

Stocking ini berfungsi menekan pembuluh vena sehingga otot dan dinding vena bisa kembali bekerja maksimal. Stocking mampu mencegah, mengurangi gejala awal, dan rasa sakit penderitanya meski hanya temporer. Jadi, tetap harus minum obat.

C. Varises Reticular Varicose Veins
Ini adalah varises yang lebih parah, karena terjadi di pembuluh vena bawah kulit. Untuk mengobatinya, dokter akan melakukan beberapa tahap:

1. Memberi obat yang diminum untuk menguatkan dinding vena dan melancarkan peredaran darah.
2. Memberikan suntikan zat iritasi ke dalam pembuluh darah yang rusak atau melebar.
3. Obat tersebut akan membentuk jaringan ikat sekaligus menutup aliran darah, sehingga pembuluh darah vena akan menyempit. Darah akan mencari ‘jalan lain’ melalui pembuluh vena yang normal.
4. Setelah disuntik, Anda harus menggunakan stocking varises dan tidak boleh menggunakan sepatu hak tinggi.
5. Olahraga yang dianjurkan adalah jalan kaki, berenang dan joging, agar otot kaki mampu berkontraksi dengan baik.

D. Varises kronis.
Varises tahap ini akan memperlihatkan pembuluh darah yang berkelok-kelok di betis. Bila suntik tidak membuahkan hasil, maka harus dilakukan pembedahan guna memotong pembuluh vena yang rusak sehingga aliran darah kembali normal.

Ada berbagai obat-obatan yang harus Anda minum untuk menguatkan dinding vena dan melancarkan peredaran darah. Stocking varises juga harus dikenakan selama beraktivitas, tidak memakai sepatu hak tinggi dan berolahraga dengan melatih gerak otot kaki dan tungkai.

Cara menghindari varises:

1. Seusai beraktivitas setiap hari, berbaringlah dengan posisi kaki dan tungkai lebih tinggi dari jantung selama 20 menit. Bagi yang sudah menderita varises, usahakan tidur dengan posisi seperti ini sepanjang malam. untuk melancarkan peredaran darah ke jantung.
2. Lakukanlah yoga setiap hari.
3. Jangan berdiri terlalu lama.
4. Olahraga rutin untuk melatih otot kaki: jalan santai, jalan cepat; joging, bersepeda, berenang (minimal 30 menit per hari).
5. Jangan memijat daerah yang bervarises, karena dapat menyebabkan pecahnya pembuluh vena. Lakukan pijatan secara ringan namun teratur, di daerah rawan varises dengan arah menuju jantung. Lakukan dengan lembut dan gunakan minyak esensial yang sudah dilarutkan.
6. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah berserat tinggi dan makanan yang dapat merangsang sirkulasi darah, seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombay, jahe dan cabai merah. Juga makanan yang kaya dengan vitamin B kompleks, vit C, vit E, vit B6, magnesium, asam folat, kalsium dan zinc.
7. Kurangi konsumsi gula, garam, daging merah, gorengan, dan protein hewani.
8. Sering-sering duduk berselonjor kaki, tungkai dan panggul.

Pengobatan alernatif untuk varises:

• Minum jus campuran wortel, seledri dan peterseli; atau campuran wortel bayam dan ketimun; campuran wortel, bit dan ketimun; campuran wortel, bayam dan seledri atau jus selada air; yang berkhasiat memperlancar sirkulasi darah sekaligus memperkuat dinding pembuluh darah.
• Konsumsi makanan kaya lesitin, seperti kacang kedelai; peterseli, air jahe serta pepermint yang bermanfaat memperlancar sirkulasi darah dan menguatkan dinding pembuluh darah.
• Minum teh herbal yang terbuat dari bunga jeruk nipis, mint, ginko biloba dan grape seed (biji anggur).
• Pijat aroma terapi dengan bahan minyak cypress yang berkhasiat merangsang sirkulasi darah dan menguatkan dinding pembuluh darah. Pilihan lainnya: minyak lavender, rosemary, mint atau lemon.
• Berendam bergantian di air panas (suhu 41-43 derajat Celcius) dan air dingin (suhu 15 derajat Celcius), masing-masing selama 15-30 detik dan di ulang selama 30 menit, untuk melancarkan peredaran darah serta menguatkan dinding pembuluh darah.
• Atau semprotkan kaki secara bergantian, terutama di daerah betis bagian belakang, dengan air panas dan air dingin seperti di atas.
• Pijat refleksi di ujung saraf telapak kaki dapat membantu membuang tumpukan kristal dari sisa metabolisme di ujung-ujung syaraf, atau lakukan akupunktur dan akupresur di titik-titik tertentu.

Mengatasi kaki lelah:

Bila Anda bekerja terlalu lelah, terutama di bagian kaki seperti kerap menggunakan sepatu berhak tinggi, berjalan jauh atau terlalu berdiri, berhati-hatilah dengan gejala yang mengarah ke varises. Untuk mengatasinya, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut:

Bahan:

• 3 liter air hangat
• 100 gr garam khusus untuk mandi
• 2 sdm minyak almond;
• 5 tetes minyak rosemary dan geranium; 5 tetes daun rosemary dan daun geranium segar beberapa helai (jika ada).

Cara membuat:

1. Campur semua bahan jadi satu dan tempatkan di wadah yang cukup untuk merendam kaki.
2. Rendam kaki selama 10-15 menit sambil menggosok perlahan telapak kaki dengan garam mandi.
3. Bila garam sudah larut, tambahkan kembali.
4. Diamkan kaki sampai air menjadi dingin.
5. Keringkan kaki, lalu rentangkan kaki lebih tinggi dari posisi tubuh.
6. Lakukan relaksasi ini sambil mendengarkan musik lembut, pejamkan mata dan gunakan lampu temaram.

sumber: halohalo.co.id

F5 tiger

Northrop F-5

Langsung ke: navigasi, cari

F-5A/B Freedom Fighter F-5E/F Tiger II
F-5E Tiger II milik Austria.
Tipe	Pesawat tempur serang
Produsen	Northrop
Perancang	Edgar Schmued
Pertama terbang	30 Juli 1959 (F-5A) 11 Agustus 1972 (F-5E)
Status	Operasional
Pemakai	Amerika Serikat Indonesia Brazil 35 negara lain
Jumlah dibuat	836 A/B/C 1400+ E/F
Harga satuan	US$2,1 juta (F-5E)[1]
Acuan	T-38 Talon
Varian	Canadair CF-5 F-20 Tigershark

F-5A/B Freedom Fighter dan F-5E/F Tiger II adalah bagian dari keluarga pesawat tempur supersonik ringan yang dirancang dan diproduksi oleh Northrop, di Amerika Serikat, sejak tahun 1960-an. Ratusan pesawat ini masih dipakai oleh berbagai angkatan udara di dunia sampai abad ke-21, dan pesawat ini juga menjadi dasar untuk pengembangan beberapa pesawat lainnnya. Produksi pesawat F-5A dan F-5E berakhir pada tahun 1972 dan 1987.

Pengembangan pesawat ini berawal sebagai pesawat tempur ringan Northtrop yang dibiayai oleh swasta, pada tahun 1950-an. Generasi pertama F-5 Freedom mulai dipakai pada tahun 1960-an. Sampai 1972, lebih dari 800 pesawat diproduksi untuk negara sekutu Amerika Serikat pada Perang Dingin, sementara Angkatan Udara Amerika Serikat membeli sekitar 1100 pesawat.

Generasi kedua, keluarga F-5E Tiger II, juga banyak digunakan oleh negara sekutu Amerika Serikat, dan di Amerika Serikat sendiri dipakai sebagai pesawat latih tempur. Jumlah Tiger II yang diproduksi sampai tahun 1987 mencapai 1400 buah. Pesawat F-5 yang masih dipakai sampai tahun 1990-an dan 2000-an telah melalui banyak modifikasi pembaruan.

Karakteristik umum

• Kru: 1
• Panjang: 47 ft 4¾ in (14,45 m)
• Lebar sayap: 26 ft 8 in (8,13 m)
• Tinggi: 13 ft 4½ in (4,08 m)
• Area sayap: 186 ft² (17,28 m²)
• Airfoil: NACA 65A004.8 root, NACA 64A004.8 tip
• Berat kosong: 9.558 lb (4.349 kg)
• Berat maksimum lepas landas: 24.664 lb (11.187 kg)
• Mesin: 2× General Electric J85-GE-21B turbojet
  • Dorongan kering: 3.500 lbf (15,5 kN) masing-masing
  • Dorongan dengan afterburner: 5.000 lbf (22,2 kN) masing-masing
• Zero-lift drag coefficient: 0,0200
• Drag area: 3,4 ft² (0,32 m²)
• Aspect ratio: 3,86
• Bahan bakar internal: 2.563 L
• Bahan bakar eksternal: 1.040 L per tanki eksternal

Performa

• Kecepatan maksimum: 917 knot (1.700 km/jam)
• Radius tempur: 760 nm (1.405 km)
• Jarak jangkau ferri: 2.010 nm (3.720 km)
• Batas tertinggi servis: 51.800 ft (15.800 m)
• Laju panjat: 34.400 ft/min (175 m/s)
• Lift-to-drag ratio: 10,0

Persenjataan

• Senjata api: 2× meriam Pontiac M39A2 20 mm, 280 butir/meriam
• Rudal:
  
• Total sampai 3.200 kg munisi
  • AIM-7 Sparrow
  • AIM-9 Sidewinder
  • AGM-65 Maverick
  • AIM-120 AMRAAM
• Bom:
  
  • M129 Leaflet
  • 500 lb (225 kg) Mk82
  • 2.000 lb (900 kg) Mk84
  • CBU-24/49/52/58 munisi kluster

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas

Varikokel

Buat temen - temen yang mungkin akan mendaftarkan diri dibidang militer atau yang laen mungkin artikel ini bisa membantu karena penyakit ini mungkin penyakit/kelainan yang agak asing ditelinga kita dan baru akan diketahui setelah mengikuti tes..

Varikokel adalah dilatasi abnormal dari vena pada pleksus pampiniformis akibat gangguan aliran darah balik vena spermatika interna. Kelainan ini terdapat pada 15% pria. Varikokel ternyata merupakan salah satu penyebab infertilitas pada pria; dan didapatkan 21-41% pria yang mandul menderita varikokel.

Hingga kini masih kurang jelas secara pasti penyebab varikokel. Namun beberapa faktor di bawah ini dianggap sebagai pemicunya:

* Faktor genetik

Orang tua dengan varikokel memiliki kecenderungan menurunkannya pada anak. Sejak lahir, anak-anak ini “mewarisi” pembuluh-pembuluh darah yang mudah melebar.

* Makanan

Beberapa jenis makanan dengan oksidasi tinggi akan merusak pembuluh darah. Contohnya adalah makanan yang diolah dengan cara dibakar.

* Suhu

Sudah bukan rahasia lagi jika suhu tinggi bukanlah hal yang “ramah” terhadap organ reproduksi pria. Para pria yang bekerja di pertambangan, juru masak profesional, atau mereka yang bekerja di tempat-tempat yang memiliki tingkat radiasi tinggi dan sejenisnya, merupakan kelompok yang riskan terkena varikokel. Soalnya, organ reproduksi mereka cenderung berada pada kondisi dengan suhu di atas rata-rata untuk jangka waktu lama.

Padahal idealnya, suhu testis adalah 1-2 derajat di bawah suhu tubuh. Suhu yang tinggi di sekitar testis dapat memicu pelebaran pembuluh darah balik di daerah itu. Awalnya, suhu tinggi ini amat berpotensi menurunkan kualitas sperma yang pada gilirannya akan meng­ganggu fungsi testis dalam menghasilkan sperma

Insidensi varikokel pada populasi pria secara umum adalah 10 -15%, sementara pria yang infertil dijumpai varikokel antara 21-41%. Hampir 50% dari pria yang varikokel menderita penurunan kualitas sperma dan sebaliknya banyak pria yang varikokel masih subur dan dapat menghasilkan keturunan.

Biasanya varikokel sebelah kiri lebih sering daripada yang kanan oleh karena perbedaan letak muaranya (faktor anatomis) .

Kelainan ini merupakan salah satu penyebab kemandulan pada pria akibat gangguan pembentukan sel sperma. Gangguan pembentukan sel sperma ini terjadi akibat kelainan aliran balik pada sirkulasi testis sehingga akan mengalami kekurangan oksigen.

Jadi biasanya pasien datang dengan keluhan beberapa tahun menikah tetapi belum mempunyai anak atau mengeluh adanya benjolan di atas testis yang terasa nyeri. Benjolan ini biasanya terasa/tampak nyata jika penderita berdiri dan menghilang jika penderita bersandar karena aliran darah ke vena tersebut berkurang.

Pemeriksaan biasanya dilakukan dengan berdiri, kemudian dilakukan perabaan. Jika diperlukan pasien disuruh mengejan terlebih dahulu. Jika memang terdapat varikokel, maka pada pemeriksaan dan perabaan terdapat bentukan seperti kumpulan cacing di dalam kantung. Terkadang sulit juga menemukan bentukan tersebut, maka dilakukan pemeriksaan pendengaran dengan alat yang disebut stetoskop Doppler

Masih terjadinya silang pendapat di antara para ahli tentang perlu tidaknya melakukan operasi pada varikokel. Diantaranya berpendapat apabila sudah menimbulkan gangguan kesuburan maka merupakan indikasi untuk mendapatkan suatu operasi. Juga dilihat tingkat ringan beratnya varikokel tersebut. Seperti operasi varises di betis, maka operasi varikokel di sini merupakan jalan akhir setelah dengan pengobatan tidak bermakna hasilnya.

Tingkat keberhasilan operasi ini bisa dilihat dari berkurang/tambahnya volume testis dan perbaikan hasil analisis sperma serta tentunya pasangannya menjadi hamil.

Beberapa hal yang mungkin bisa mengurangi faktor terjadinya varikokel,antara lain:.

* Hindari berendam di air panas terlalu sering karena air panas bisa memengaruhi suhu di sekitar testis hingga merangsang terjadinya pelebaran pembuluh darah.

* Perbaiki pola makan dengan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan, seperti buah dan sayur.

* Sedapat mungkin hindari paparan zat kimia, listrik dan radiasi secara terus-menerus.

* hindari pemakaian terus menerus celana yang ketat.

Lancar Darah

Sirkulasi Darah Lancar, Hidup Lebih Sehat

Selasa, 13 April 2010 | 11:41 WIB

Shutterstock

Ilustrasi

TERKAIT:

• Agar Aliran Sirkulasi Darah Tetap Lancar
• Pertolongan Pertama Saat Anak Mimisan
• Agar Pembuluh Darah Terus Lancar
• Kurangi Garam Agar Panjang Umur
• Rambut Rontok Tanda Sirkulasi Darah Terganggu
• GramediaShop: Seri Biologi Organ Tubuh Manusia - Ginjal Dan Kandung Kemih
• GramediaShop: The Hidden Messages In Water

JAKARTA, KOMPAS.com - Darah dalam tubuh manusia, ibarat oli atau pelumas pada mesin mobil atau motor. Mesin bakal rusak jika sirkulasi oli tersendat.

Begitu juga dengan tubuh manusia. Apabila aliran darah kurang lancar maka asupan oksigen dan nutrisi ke seluruh jaringan tubuh juga bakal berkurang.

Hal itu tentu bisa berdampak pada melemahnya daya tubuh. Bahkan, sejumlah penyakit pun siap menyerang, seperti jantung, stroke, anemia, kanker, leukimia, dan lainnya gara-gara aliran darah dalam tubuh terganggu. Karena itu, sirkulasi darah harus lancar.

Kelancaran sistem transportasi atau sirkulasi darah ini sangat bergantung pada instrumen lainnya, seperti jantung dan pembuluh darah. "Jika terdapat gangguan pada jantung, pembuluh darah atau darah Anda sendiri maka sirkulasi dan transportasi pun menjadi terhambat," ujar Mulyadi Tedjapranata, pakar kesehatan Klinik Medizone.

Jadi, ada baiknya Anda memperhatikan kelancaran sirkulasi darah pada tubuh.

Biasanya, ungkap Mulyadi, gangguan sirkulasi darah terjadi karena timbulnya kerak atheromatous pada dinding pembuluh darah. Penyebab lainnya adalah peningkatan kekentalan darah, serta pengerasan pada dinding pembuluh darah.

Gangguan sirkulasi darah juga bisa terjadi akibat faktor keturunan. Misalnya, seseorang dari keluarga yang memiliki anggota keluarga pengidap penyakit akibat gangguan sirkulasi darah berpotensi terkena gangguan sirkulasi darah.

Marganda, pakar kesehatan dari Rumah Sakit Omni International Alam Sutera, menambahkan, faktor gaya hidup tidak sehat juga bisa menyebabkan gangguan pada sirkulasi darah. Asal Anda tahu, serangan jantung dan stroke selama ini banyak menyerang orang yang gaya hidupnya tidak sehat, contohnya perokok serta peminum minuman beralkohol.

Pemilik kadar kolesterol tinggi dan kelebihan berat badan atau obesitas pun rentan terhadap serangan ini. "Dengan pola hidup seperti itu maka bakal banyak penyakit yang akan datang ke tubuh Anda," ucap Marganda.

Marganda menyarankan kita supaya mengurangi konsumsi bahan makanan yang bisa memicu penyakit asam urat, seperti kangkung, bayam, dan daging kambing. "Kandungan purinnya tinggi. Kalau asam urat tinggi sudah pasti sirkulasi darah juga terganggu," ujarnya.

Picu stroke dan jantung
Umumnya, penyakit yang timbul akibat gangguan sirkulasi darah adalah penyakit yang masuk kelompok kardiovaskular, seperti stroke dan jantung. Apabila gangguan terjadi pada pembuluh darah otak dapat menyebabkan serangan stroke.

Sebelum terjadi stroke sering timbul istilah Transient Ischaemic Attack (TIA) atau suatu serangan mendadak. Ini merupakan peringatan bagi penderita agar waspada dan berupaya menghindari terjadinya stroke.

Penyakit lain yang paling sering muncul akibat gangguan sirkulasi darah adalah serangan jantung. Serangan jantung terjadi karena gangguan sirkulasi darah pada pembuluh darah jantung. Hal itu terjadi akibat ada plak atau timbunan lemak di dinding bagian dalam pembuluh darah jantung. Padahal, pembuluh darah jantung bertugas menyuplai darah dan oksigen ke jantung. Apabila plak pecah maka akan terbentuk bekuan darah pada permukaan plak.

Lama-kelamaan bekuan,darah melebar sehingga dapat menghambat aliran darah ke bagian otot jantung. Jika tidak segera diatasi dapat terjadi kerusakan otot jantung atau disebut sebagai infark miokard. "Kalau gangguan sirkulasi terjadi pada seputar saraf yang mengendalikan pembuluh darah maka dapat menyebabkan penyakit neuritis," ujar Mulyadi.

Umumnya, penyakit yang ditimbulkan gangguan sirkulasi darah ini merupakan penyakit dengan tingkat kematian tertinggi di dunia. Hasil penelitian Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO menyatakan, setiap dua detik kematian terjadi karena penyakit kardiovaskular.

Bahkan, penyakit kardiovaskular menjadi penyebab sekitar 80 persen kematian penduduk di negara-negara berkembang. "Jadi risiko kematianya sangat tinggi," ujar Mulyadi.

Karena itu, setiap orang perlu mewaspadai gejala-gejala yang timbul apabila sirkulasi darah tidak lancar. Di antaranya kesemutan, kurang energi, cepat lelah, dan proses penyembuhan luka lebih lambat. Gejala lainnya adalah nyeri kepala, sulit berkonsentrasi, pandangan kabur, telinga berdengung, keringat dingin, nyeri dada, serta pikun pada usia lanjut. Gejala-gejala itu harus diwaspadai dan perlu segera diatasi karena bisa berakibat fatal. Cara menanganinya adalah dengan menjaga kelancaran sirkulasi darah.

Pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengurangi makanan berlemak, berhenti merokok, mengatasi stres, dan cukup istirahat, merupakan cara terbaik menjaga sirkulasi darah. 'Perubahan gaya hidup ini demi menjaga kesehatan," kata Marganda. (Raymond Reynaldi)

Dikutip dari kompas.com 13 April 2010

F-16 Fighting Falcon

Langsung ke: navigasi, cari

F-16 Fighting Falcon
F-16 pada Perang Irak, Maret 2003.
Tipe	Pesawat tempur
Produsen	General Dynamics Lockheed Martin
Pertama terbang	2 Februari 1974
Diperkenalkan	17 Agustus 1978
Status	Aktif
Pemakai	Amerika Serikat 24 negara lainnya
Jumlah dibuat	Lebih dari 4.000
Harga satuan	US$18,8 juta (1998)
Varian	General Dynamics F-16XL Mitsubishi F-2

F-16 Fighting Falcon adalah jet tempur multi-peran yang dikembangkan oleh General Dynamics, di Amerika Serikat. Pesawat ini awalnya dirancang sebagai pesawat tempur ringan, dan akhirnya berevolusi menjadi pesawat tempur multi-peran yang sangat populer. Kemampuan F-16 untuk bisa dipakai untuk segala macam misi inilah yang membuatnya sangat sukses di pasar ekspor, dan dipakai oleh 24 negara selain Amerika Serikat.^[1] Pesawat ini sangat popular di mata international dan telah digunakan oleh 25 angkatan udara. F-16 merupakan proyek pesawat tempur Barat yang paling besar dan signifikan, dengan sekitar 4000 F-16 sudah di produksi sejak 1976. Pesawat ini sudah tidak diproduksi untuk Angkatan Udara Amerika Serikat, tapi masih diproduksi untuk ekspor.

F-16 dikenal memiliki kemampuan tempur di udara yang sangat baik, dengan inovasi seperti tutup kokpit tanpa bingkai yang memperjelas penglihatan, gagang pengendali samping untuk memudahkan kontrol pada kecepatan tinggi, dan kursi kokpit yang dirancang untuk mengurangi efek g-force pada pilot. Pesawat ini juga merupakan pesawat tempur pertama yang dibuat untu menahan belokan pada percepatan 9g.

Pada tahun 1993, General Dynamics menjual bisnis produksi pesawat mereka kepada Lockheed Corporation, yang kemudian menjadi bagian dari Lockheed Martin setelah merger dengan Martin Marietta pada tahun 1995.

Daftar isi [sembunyikan] 1 Sejarah 2 Varian 2.1 F-16 A/B 3 Spesifikasi (F-16C Blok 30) 3.1 Lainya: 4 Lihat pula 5 Referensi 5.1 Bibliografi 6 Pranala luar

Sejarah

Pada tahun 1960-an, Angkatan Udara dan Angkatan Laut Amerika Serikat menyimpulkan bahwa masa depan pertempuran udara akan ditentukan oleh peluru kendali yang semakin modern. Dan bahwa pesawat tempur masa depan akan digunakan untuk mengejaran jarak jauh, berkecepatan tinggi, dan menggunakan sistem radar yang sangat kuat untuk mendeteksi musuh dari kejauhan. Ini membuat desain pesawat tempur masa ini lebih seperti interseptor daripada pesawat tempur klasik. Pada saat itu, Amerika Serikat menganggap pesawat F-111 (yang pada saat itu masih dalam tahap pengembangan) dan F-4 Phantom akan cukup untuk kebutuhan pesawat tempur jarak jauh dan menengah, dan didukung oleh pesawat jarak dekat bermesin tunggal seperti F-100 Super Sabre, F-104 Starfighter, dan F-8 Crusader.

Pada Perang Vietnam, Amerika Serikat menyadari bahwa masih banyak kelemahan pada pesawat-pesawat mereka. Peluru kendali udara ke udara pada masa itu masih memiliki banyak masalah, dan pemakaiannya juga dibatasi oleh aturan-aturan tertentu. Selain itu, pertempuran di udara lebih banyak berbentuk pertempuran jarak dekat dimana kelincahan di udara dan senjata jarak dekat sangat diperlukan.

Kolonel John Boyd mengembangkan teori tentang perawatan energi pada pertempuran pesawat tempur, yang bergantung pada sayap yang besar untuk bisa melakukan manuver udara yang baik. Sayap yang lebih besar akan menghasilkan gesekan yang lebih besar saat terbang, dan biasanya menghasilkan jarak jangkau yang lebih sedikit dan kecepatan maksimum yang lebih kecil. Boyd menganggap pengorbanan jarak dan kecepatan perlu untuk menghasilkan pesawat yang bisa bermanuver dengan baik. Pada saat yang sama, pengembangan F-111 menemui banyak masalah, yang mengakibatkan pembatalannya, dan munculnya desain baru, yaitu F-14 Tomcat. Dorongan Boyd tentang pentingnya pesawat yang lincah, gagalnya program F-111, dan munculnya informasi tentang MiG-25 yang saat itu kemampuan dibesar-besarkan membuat Angkatan Udara Amerika Serikat memulai perancangan pesawat mereka sendiri, yang akhirnya menghasilkan F-15 Eagle.

YF-16 (bawah) dan saingannya, YF-17.

Pada saat pengembangannya, F-15 berevolusi menjadi besar dan berat seperti F-111. Ini membuat Boyd frustrasi dan ia pun meyakinkan beberapa petinggi Angkatan Udara lain bahwa F-15 membutuhkan dukungan dari pesawat tempur yang lebih ringan. Grup petinggi Angkatan Udara ini menyebut diri mereka "fighter mafia", dan mereka bersikeras akan dibutuhkannya program Pesawat Tempur Ringan (Light Weight Fighter, LWF).

Pada Mei 1971, Kongres Amerika Serikat mengeluarkan laporan yang mengkritik tajam program F-14 dan F-15. Kongres mengiyakan pendanaan untuk program LWF sebesar US$50 juta, dengan tambahan $12 juta pada tahun berikutnya. Beberapa perusahaan memberikan proposal, tetapi hanya General Dynamics dan Northrop yang sebelumnya sudah memulai perancangan dipilih untuk memproduksi prototip. Pesawat mereka mulai diuji pada tahun 1974. Program LWF awalnya merupakan program evaluasi tanpa direncanakan pembelian versi produksinya, tetapi akhirnya program ini dirubah namanya menjadi Air Combat Fighter, dan Angkatan Udara AS mengumumkan rencana untuk membeli 650 produk ACF. Pada tanggal 13 Januari 1975 diumumkan bahwa YF-16 General Dynamics mengalahkan saingannya, YF-17.

Varian

Varian F-16 ditandai oleh nomer blok yang menandakan pembaruan yang signifikan. Blok ini mencakup versi kursi tunggal dan kursi ganda.

F-16 A/B

F-16A Norwegia diatas daerah Balkan.

F-16 A/B awalnya dilengkapi Westinghouse AN/APG-66 Pulse-doppler radar, Pratt & Whitney F100-PW-200 turbofan, dengan 14.670 lbf (64.9 kN), 23.830 lbf (106,0 kN) dengan afterburner. Angkatan Udara AS membeli 674 F-16A dan 121 F-16B, pengiriman selesai pada Maret 1985.

Blok 1

Blok awal (Blok 1/5/10) memiliki relatif sedikit perbedaan. Sebagian besar diperbarui menjadi Blok 10 pada awal 1980-an. Ada 94 Blok 1, 197 Blok 5, dan 312 Blok 10 yang diproduksi. Blok 1 model awal produksi dengan hidung dicat hitam.

Blok 5

Diketahui kemudian bahwa hidung hitam menjadi identifikasi visual jarak jauh untuk pesawat Blok 1, sehingga warnanya diubah menjadi abu-abu untuk Blok 5 ini. Pada F-16 Blok 1, ditemukan bahwa air hujan dapat berkumpul pada beberapa titik di badan pesawat, sehingga untuk Blok 5 dibuat lubang saluran air.

Blok 10

Pada akhir 1970-an, Uni Soviet secara signifikan mengurangi ekspor titanium, sehingga produsen F-16 mulai menggunakan alumunium. Metode baru pun dilakukan: aluminum disekrup ke permukaan pesawat Blok 10, menggantikan cara pengeleman pada pesawat sebelumnya.

Blok 15

Perubahan besar pertama F-16, pesawat Blok 15 ditambahkan stabiliser horizontal yang lebih besar, ditambah dua hardpoint di bagian dagu, radar AN/APG-66 yang lebih baru, dan menambah kapasitas hardpoint bawah sayap. F-16 diberikan radio UHF Have Quick II. Blok 15 adalah varian F-16 yang paling banyak diproduksi, yaitu 983 buah. Produksi terakhir dikirim pada tahun 1996 ke Thailand. Indonesia memiliki varian ini sebanyak 12 unit.

Blok 15 OCU

Mulai tahun 1987 pesawat Blok dikirim ke dengan memenuhi standar Operational Capability Upgrade (OCU), yang mencakup mesin F100-PW-220 turbofans dengan kontrol digital, kemamampuan menembakkan AGM-65, AMRAAM, dan AGM-119 Penguin, serta pembaruan pada kokpit, komputer, dan jalur data. Berat maksimum lepas landasnya bertambah menjadi 17.000 kg. 214 pesawat menerima pembaruan ini, ditambah dengan beberapa pesawat Blok 10.

Blok 20

150 Blok 15 OCU untuk Taiwan dengan tambahan kemampuan yang serupa dengan F-16 C/D Blok 50/52: menembakkan AGM-45 Shrike, AGM-84 Harpoon, AGM-88 HARM, dan bisa membawa LANTIRN. Komputer pada Blok 20 diperbarui secara signifikan, dengan kecepatan proses 740 kali lipat, dan memori 180 kali lipat dari Blok 15 OCU.

Spesifikasi (F-16C Blok 30)

Karakteristik umum

• Kru: 1
• Panjang: 49 ft 5 in (14.8 m)
• Lebar sayap: 32 ft 8 in (9.8 m)
• Tinggi: 16 ft (4.8 m)
• Area sayap: 300 ft² (27.87 m²)
• Airfoil: NACA 64A204 root and tip
• Berat kosong: 18,238 lb (8,272 kg)
• Berat terisi: 26,463 lb (12,003 kg)
• Berat maksimum lepas landas: 42,300 lb (16,875 kg)
• Mesin: 1× Pratt & Whitney F100-PW-220 afterburning turbofan
  • Dorongan kering: 14,590 lbf (64.9 kN)
  • Dorongan dengan afterburner: 23,770 lbf (105.7 kN)
• Alternate powerplant: 1× General Electric F110-GE-100 afterburning turbofan
  • Dry thrust: 17,155 lbf (76.3 kN)
  • Thrust with afterburner: 28,985 lbf (128.9 kN)

Performa

• Kecepatan maksimum: >Mach 2 (1,320 mph, 2,124 km/h) at altitude
• Radius tempur: 340 mi (295 nm, 550 km) on a hi-lo-hi mission with six 1,000 lb (450 kg) bombs
• Jarak jangkau ferri: >3,200 mi (2,800 nm, 4,800 km)
• Batas tertinggi servis: >55,000 ft (15,000 m)
• Laju panjat: 50,000 ft/min (260 m/s)
• Beban sayap: 88.2 lb/ft² (431 kg/m²)
• Dorongan/berat: F100 0.898; F110 1.095

Persenjataan

• Senjata api: 1× 20 mm (0.787 in) M61 Vulcan gatling gun, 511 rounds
• Roket: 2¾ in (70 mm) CRV7
• Rudal:
  
  • Air-to-air missiles:
    • 6× AIM-9 Sidewinder or
    • 6× AIM-120 AMRAAM or
    • 6× Python-4
  • Air-to-ground missiles:
    • 6× AGM-65 Maverick or
    • 4× AGM-88 HARM
  • Anti-ship missiles: 4× AGM-119 Penguin
• Bom:
  
  • 2× CBU-87 cluster
  • 2× CBU-89 gator mine
  • 2× CBU-97
  • 4× GBU-10 Paveway
  • 6× GBU-12 Paveway II
  • 6× Paveway-series laser-guided bombs
  • 4× JDAM
  • 4× Mk 80 series
  • B61 nuclear bomb

Lainya:

• • SUU-42A/A Flares/Infrared decoys dispenser pod and chaff pod or
  • AN/ALQ-131 & AN/ALQ-184 ECM pods or
  • LANTIRN, Lockheed Martin Sniper XR & LITENING targeting pods or
  • up to 3× 300/330/370 US gallon Sargent Fletcher drop tanks for ferry flight/extended range/loitering time.

Avionik

• AN/APG-68 radar

LANTRIN dan LITENING F-16

Dari Wikipedia bahasa Indonesia